BusinessYOGA

Beschreibung

>> Achtsamkeit oder auch Mindfulness, Resilienz auf Arbeit, am Arbeitsplatz, in der Firma integrieren. Schön und gut aber wie? Yoga ist doch nur so ein "Frauen- Ding"? Yoga macht doch gerade jeder?! << Es ist ganz egal, ob Yoga gerade im Trend ist oder nicht. Es ist ganz egal, ob Yoga fast nur von Frauen ausgeführt wird. Der schnellste und effektivste Weg zu Achtsamkeit & Mindfulness im Firmenkontext, in deiner Firma, der tief geht und nachhaltig greift, ist Yoga. Das Business YOGA ist dabei individuell auf dein Arbeitsklima, Arbeitsumfeld und deine Firma angepasst. Es ist nicht einfach nur eine einfache Yoga- Stunde. Ganz auf dem Boden geblieben und das im wahrsten Sinne des Wortes, gibt es für dich als Mitarbeiter, Kollege, Geschäftsführer wirksame Asanas. Für mehr Flow und einfach Leichtigkeit. Und das auch noch übertragbar auf alle Alltagssituationen. Es ist YOGA@yourBUSINESS. Die ganzheitliche Firmen- Fitness. * Umfang: 4 x im Monat 60 oder 90 Minuten Yoga ODER als eine Einheit für eine Teamentwicklung o.ä. ** Auch mit Business Coaching für die mentale & emotionale Fitness(-kultur) möglich. Umfang: 40 min. Yoga und 20 min. mentale & emotionale Fitness. *** Vor Ort in der Firma unter Einhaltung aller derzeit vorgeschriebenen Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen. **** Garantiert frei von spirituellen Ritualen. ***** auch als eine Einheit für Teamentwicklungen oder sonstige Firmenevents buchbar. ****** auch Online über Zoom möglich. Bestens geeignet für alle im Homeoffice.

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