Walk & Talk.

Beschreibung

Wenn wir uns gemeinsam bewegen, bewegen wir nicht nur unsere Körper, sondern auch schon innere Vorgänge. Die Natur, ob Wald oder Feld, diverse Atemtechniken, um sich wieder mit sich, seinem Körper (physisch wie auch energetisch) zu verbinden, spielen eine tragende und elementare Rolle. In den 30 gemeinsamen Minuten wirst du leichter, fühlst dich (be)frei(t)er und trägst ein klein wenig mehr Achtsamkeit in dir. Die Effekte und deine Vorteile: - Bewegung in der frischen Luft - dein Körper- Kreislaufsystem wird angekurbelt - Sonne/ Licht wird getankt - (erste) Erkenntnisse durch angewandte Methoden & Tools zu deinem Problem - Tipps für das weitere reflektierte Arbeiten an deinem Thema - ... Walk & Talk findet an einer schöner Location in Graben- Neudorf oder Umgebung statt. Bitte beachten: Wetterbedingte Absagen sind möglich. Ersatztermine werden demnach angeboten. BUCHUNGSLINK: https://forms.gle/GmzDEEBMBnvWtU596

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