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PsyFIT- Analyse BASIS

Der Indikator für RESILIENZ und für PSYCHISCHE & MENTALE FITNESS.

  • 30 Minuten
  • 89 Euro
  • Online via Zoom

Beschreibung

PsyFIT- Analyse BASIS beinhaltet den Test, dessen Auswertung und ein 30-minütiges Coaching- Gespräch im Nachgang. Was motiviert mich? Was macht mich ausdauernd? Worin liegt meine Kraft? Mit der Analyse deiner psychischen Fitness machst du einen wichtigen Schritt hin zum Erhalt und der Förderung deiner psychischen Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Voraussetzung für zielgerichtetes Handeln ist eine gründliche Bestandsaufnahme und Analyse deiner aktuellen psychischen Befindlichkeit und der vorhandenen mentalen und emotionalen Leistungsressourcen. Die PsyFIT-Analyse gibt dir u.a. wertvolle Hinweise darüber… • wie zielführend deine Denk- und Handlungspräferenzen ist • wie stark du in deinem Leben fremd- oder selbstbestimmt bist • wie gut es dir gelingt, Ziele in Ergebnisse umzusetzen • wie souverän du mit Belastungssituationen am Arbeitsplatz umgehst • wie du Herausforderungen und Veränderungen in Ihrem Leben bewältigst • wann und in welcher Intensität bei dir Stress entsteht • wie du mit vermeintlichen Niederlagen oder Schicksalsschlägen umgehst • welche Qualität deine Beziehungen zu anderen Menschen haben • wie ausgeprägt dein Wohlbefinden und deine Zufriedenheit ist Die PsyFIT-Analyse orientiert sich an sechs Leistungskategorien. Diese sind Identität, Einflussnahme, Antrieb, Ausdauer, Balance und Beziehungsstärke. Du erhältst zu jeder Kategorie eine ausführliche Beschreibung der von dir erzielten Werte. Darin sind auch erste Handlungsempfehlungen enthalten. Diese dienen als optimale Grundlage für das Erlernen oder Verstärken zusätzlich oder bereits vorhandener Verhaltenspräferenzen. Der "Psychische Fitness- Index" setzt sich aus den Motiven: Gewöhnung, Eigenmotivation, Verdrängung und Verantwortung zusammen. Dabei sind jedem Item jeweils unterschiedliche Gewichtungen zugeordnet, die die Punkte bzw. Motive verstärken oder reduzieren. Der Index spiegelt wider, wie gut du deine Psychische Fitness beurteilst und wie stark der Grad der derzeitigen Anspannung ist, bzw. ob das von Natur aus veranlagt ist, dass eine Kategorie stark oder schwach ausgeprägt ist oder ob die Beeinflussung durch die Rahmenbedingungen zustande kommt und entsprechend punktuell oder kontinuierlich beständig ist. * PsyFIT- Analyse und Auswertung als Partner der INITIAL-Akademie ein Unternehmen der INITIAL Talent Management UG


Kontaktangaben

0176 61901238

franziska-spiess@gmx.de

Beethovenstraße 100, 76571 Gaggenau, Germany

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