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Yoga &
Human Design

mehr Informationen

Zwei Lehren-

eine Masterclass.

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WAS ist die YOGADesign- Masterclass?

Mit YOGADesign tauchst du mit mir zusammen in deine Einzigartigkeit ein. Es ist eine Kombination aus den Lehren von Human Design und Yoga.

Du lernst durch Yoga deinen Körper und durch Human Design deine Energie kennen und lernst, wie du Power & Energie für dich individuell nach deinem Lebenschart generierst.

Du löst mit YOGADesign endlich deine körperlichen Leiden und Schmerzen. Die Verspannungen, Schmerzen in dir (ob körperlich oder seelisch) sind nichts anderes als Energiestau. Denn dein Körper gibt dir durch Schmerzen, Verspannungen,… Zeichen.

Wir deuten zusammen diese körperlichen Zeichen und du bekommst die Antwort auf Fragen wie: „Wer bin ich?“, „Was und welche Aufgaben habe ich?“, „Wie kann ich die für mich immer richtigen Entscheidungen treffen?!“, „Wie schaffe ich es aus meinem Tief? Körperlich und seelisch?“, „Wie komme ich wieder in den „Flow“?“,…

In der YOGADesign- Masterclass lernst du die Basics von Human Design zusammen mit mir und dem Workbook und die für dich passende Yoga- Asanas nach deinem Lebenschart kennen.

Theorie und praktische Üben -wir nehmen immer gleich auch die Asanas ein- ergänzen sich und bilden eine Symbiose.

Was ist eigentlich (nochmal) Human Design?

Human Design ist ein praktisches Tool, womit du dich (noch) besser kennenlernst. Du erkennst, was und warum du bislang das ein oder andere erfahren musstest. Du bekommst auf einmal Erklärungen für dein bisheriges Leben. Und wenn es dir genau so geht, wie mir, dann bleibt es nicht bei nur einem "Aha-Moment".

Die Auswertung deines Lebenschart, hierfür brauchst du deinen Geburtsort, deine Geburtsuhrzeit und Geburtsdatum, ist wie ein energetischer Persönlichkeitstest. Du kannst deine Energien, deine bewusste und unbewussten Themen, deine Entscheidungskraft, deine Potentiale, deine Lebensaufgabe und noch so vieles mehr daraus lesen. 

Human Design ist eine Synthese aus modernen Wissenschaften wie Genetik, Biochemie, Quantenphysik und Astronomie und verschiedenen alten Weisheiten: Astrologie (astrologischer Tierkreis), I´Ging (Lehre von Ying und Yang), Chakra- System (Hinduistische Lehre über die Energieknoten im Körper) und Kabbalah (ägyptische Lehre über den Fluss und den Kräften der universellen Energien).

Und genau diese Verbindung, Zusammenführung aller Lehren ergeben dein Chart, dein Lebens- Chart. Du erkennst deine bereits bewussten, aber viel mehr lernst du deine unbewussten Persönlichkeitsmerkmale kennen. Es kann sein, dass du hier Dinge liest, dessen du dir noch gar nicht bewusst bist und/oder warst.

Du wirst staunen, wie du selbst funktionierst und wie einfach von jetzt an ALLES ausnahmslos für dich funktioniert.

 

Und hier nochmals die Zusammenfassung, was du von Human Design hast:

  • dein Potential erkennen: Wie du erkennst, was deine natürlichen Stärken und Talente sind. Was deine Herausforderungen sind und wie du sie nutzen kannst.

  • dein mehr-(Selbst-)Wert: Wie du am besten mit Anderen interagierst. Wie du einfach leichter Entscheidungen triffst. Dadurch sicherer wirst und mehr Selbstvertrauen bekommst.

  • dein Energieboost: Wie du deine Energie nutzt und effizienter bist. Wie du dir mehr Leichtigkeit und Flow erschaffst. Du erkennst was dich wirklich motiviert.

Yoga, kenne ich, aber um was geht es (denn eigentlich nochmal) genau?!

Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.

Yoga ist nicht nur rein eine körperliche Betätigung, ein Übungssystem. Sondern eines der ältesten Philosophiesystem der Welt. Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen, bestehend aus Körper, Geist und Seele.

Yoga beinhaltet Methoden, die es ermöglichen, den Geist so einzusetzen, dass eine Rücknahme der Sinne möglich ist und der Körper (wieder beherrscht werden kann.

Yoga ist ein "spiritueller" Übungsweg, unabhängig von Weltanschauungen und Religionen.

Es ist wie OSHO schon schrieb:

"Yoga fordert nicht auf, an irgendetwas zu glauben. Yoga sagt: Erfahre! Yoga ist kein Glaube. Es ist ein Eindringen in die eigene Existenz."

Und das sind die Absichten von Yoga:

  • die Gedanken im Geist zur Ruhe bringen

  • Freiheit - Freisein von Leiden

  • Gefühl von Einheit, Klarheit und Glückseligkeit

  • Umpolung körperlicher und geistiger Konditionierungen

  • Kontakt mit dem "wahren Selbst" herstellen, das außerhalb von Zeit, Raum und Kausalität existiert

Was Yoga alles bewirken kann, liest du hier 

Für WEN ist die YOGADesign- Masterclass etwas?

Für alle, die offen und bereit sind, sich selbst zu begegnen. 

Für alle, die offen und bereit sind, sich selbst mit ihren Gefühlen, Gedanken tiefer kennenzulernen.

Für alle, die offen und bereit sind, ihren Körper bewusster wahrzunehmen.

Für alle, die offen und bereit sind, mit ihrem Körper und der Energie achtsamer umzugehen.

Für alle, die offen und bereit sind, sich selbst aus dem Weg zu gehen, um sich tiefergehend(er) zu erforschen.

Für alle, die offen und bereit sind, sich selbst und die Energie zu entdecken und zu leben.

Für alle, die offen und bereit sind, sich selbst und ihre Einzigartigkeit kennen zu lernen, zu beleben und zu erleben.

Für alle, die offen und bereit sind, ihrem wahren Selbst zu begegnen.

 

WANN und WO findet die YOGADesign- Masterclass statt?

 

Die nächste YOGADesign-Masterclass startet am 06. Februar ONLINE. Remote und wo auch immer du bist.

5 Termine. Montags. 18.30- 20.00 Uhr.

Anmelden kannst du dich bis zum 31.01.23 bei mir.

WAS dir die YOGADesign- Masterclass bringt? Die Effekte.

  • Burnout, Boreout & Depression- Prävention 

  • Ruhe, Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und innere Balance, weil wir kleine Yoga- Einheiten machen und auch durch Meditationen unser ganzes System herunterfahren

  • Mehr Power, Energie & Antrieb

  • Mehr Beweglichkeit, Flexibilität, Stärke & Muskelaufbau

  • physische, emotionale & mentale Stärkung und Resilienz 

  • Mehr Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Achtsamkeit

  • Ganzheitliches Selbstverständnis und ein Verständnis für alle (in deiner Umgebung)

  • Tools & Tipps für dein Leben, für dein lebenslanges Lernen

  • du lernst dein Lebenschart zu lesen und kannst somit das Lebenschart deiner Lieben lesen

Noch einmal alles im ÜBERBLICK.

  • 5 Module/ Termine; ONLINE, remote - wo auch immer du um diese Uhrzeit bist; montags, 18.30- 20.00 Uhr

  • Human Design kennenlernen (Basics Level 1 & 2), sein eigenes Lebenschart erforschen & lesen lernen

  • Power & Energie individuell für sich generieren

  • individuelle Yoga- Asanas für den Alltag angepasst an deinen Energietyp, an deine Zentren um wieder in den Flow zu kommen

  • Workshop- Booklet zum Mitschreiben (das bekommst du natürlich per Post nach Hause geschickt)

 

 

*10 %- Freundinnen- Bonus. Bezieht sich nur auf YOGADesign. Ratenzahlung möglich (zwei oder

vier Raten).

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