Yoga@Graben-Neudorf.
Ab Januar 2025.
Für alle. Für alle, die Yoga einmal ausprobieren möchten oder auch schon
"yoga-erfahren" sind.
Alle aktuellen Yoga- Sessions kannst du dem Yoga- Session- Plan (auf dieser Seite weiter unten) entnehmen.
Es gibt mehrere Optionen für dich: Es gibt ein PUREYoga 10-er und 5-er Stunden- Paket. Oder du erhaschst dir über die WhatsApp- Gruppe einen Drop-In-Platz. Neu ist auch, dass es ein monatliches Abo von 67 EURO gibt.
Alles noch einmal auf den Punkt gebracht und zusammengefasst, findest du hier:
MamaClub. Hier treffen wir Mamas oder werdenden Mamas uns ein bis zweimal Im Monat zu vielen unterschiedlichen Mama- Themen. Um uns auszutauschen, um den Gastrednern zu zuhören, um Kontakte und neue Freundschaften zu schließen, um einfach eine tolle gemeinsame Zeit zu haben.
Mögliche Themen: Babymassage, HypnoBirthing, Bauernhofpädagogik oder was Kinder von Tieren lernen können, Fotocrashkurs oder wie du einfach schöne Baby- und Kinderfotos zaubern kannst, Fotoshooting für Mamas mit ihren Kids, uvm.
Reinschnuppern ist möglich.
Wer einfach einmal "reinschnuppern" möchte, darf sich gerne bei mir melden.
Für die Schnupper- Yoga- Sessions (MamaBabYOGA, FamilYOGA, AromaFlowYOGA, YoniYOGA-WoMam-Edition) investierst du 15 EURO.
Hinweis:
Bitte beachte, dass MamaBabYOGA ebenfalls Rückbildung nur eben mit deinem Baby zusammen ist.
Bitte beachte auch, dass die Teilnehmerzahl pro Session bzw. Kurs begrenzt ist. Bei MamaBabYOGA liegt die maximale Teilnehmerzahl bei sechs Erwachsenen-Baby-Paaren und bei FamilYOGA- Sessions liegt die maximale Teilnehmerzahl bei acht Yogi-Paaren.
Du möchtest unbedingt Yoga ausprobieren, ob es etwas für dich, euch ist, ob es mit mir zusammen auch matcht...dann melde dich gleich hier auch zu deiner, euren Schnupper- Session an
Klick auf die Bilder.
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FAQ
Ab welchem Alter ist das MamaBabYOGA? Welches Alter muss/soll mein Baby haben?
Dein Baby sollte ein Alter von 6 Monaten haben.
Bis zu welchem Alter ist das MamaBabYOGA?
Dein Baby sollte für das MamaBabYOGA nicht älter als 24 Monate sein.
Wie alt sind die Kids bei FamilYOGA? Bis zu welchem Alter sollten die Kids sein?
Ab 2- 12 Jahre.
Dürfen die Geschwisterkinder auch am MamaBabYOGA und FamilYOGA teilnehmen?
Auf jeden Fall. Bitte gebe das bei deiner Anmeldung mit an.
Wie lange dauert eine Einheit MamaBabYOGA und FamilYOGA?
Eine Einheit ist eine Zeitstunde (60 min).
Für wen ist das FamilYOGA?
Du kannst Mama, Papa, Oma, Opa, (Paten-)Tante, (Paten-)Onkel,.... sein und mit deinem/eurem Kind zusammen am FamilYOGA teilnehmen. Gleiches gilt auch fürs MamaBabYOGA :).
Was wird bei MamaBabYOGA alles gemacht?
Beckebodenübungen, gemeinsam mit Baby entspannen lernen, Babymassagen, Kräftigung & Dehnung für mehr Stabilität, Atemübungen, mentale & emotionale Tipps für den Alltag, Transfer & Integration in den Alltag
Was erwartet mich und mein Kind bei FamilYOGA?
Entspannung durch Fantasiereisen, Übungen für Konzentration & Fokus, Atemübungen, innere Blockaden lösen, mentale & emotionale Tipps für den Alltag, Transfer & Integration in den Alltag
Ich möchte unbedingt Drop-In nutzen, weil ich nicht weiß, ob ich jedes Mal Zeit habe. Wie mache ich das?
Hier geht es erst einmal in die genannte WhatsApp-Gruppe.
Drop- In Plätze werden immer sehr kurzfristig in der WhatsApp-Gruppe bekannt gegeben. Da es davon abhängt, wie viele Yogis zu den einzelnen Sessions zu-bzw. absagen.
